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大学生体育规划范文(汇总5篇)

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大学生体育规划范文 第1篇

一、活动主题:

健康运动飞起来,快乐运动炫出来

二、活动时间:

20XX年4月9-30日

三、活动地点:

上海师范大学羽毛球馆

四、活动对象:

生环学院全体研究生(研一、研二、研三)

五、参赛项目:

此次比赛有男子单打、女子单打、男女混双、师生混双四个项目,男子单打、女子单打为个人赛,男女混双、师生混双为团体赛,以专业为单位参赛。

六、活动器材:

学院提供羽毛球,球拍由各专业自带(没有球拍的专业由学院帮忙准备)

七、活动背景:

为让我们生环的研究生在忙碌而又紧张的实验之余,能够放松身心,劳逸结合。以运动激发灵感,更好地促进科研的开展。同时也为学院发掘羽毛球人才,丰富研究生的业余生活,致力于为研究生们打造一个互相交流、互相学习的平台,我院特策划举办此次的生环学院羽毛球赛。

八、报名方法:

20XX年4月9日4月13日,由班长将参赛项目和参赛人员报名表于4月13日(星期五)晚八点之前发至生环学院体育部联系人杨艳的邮箱。

九、比赛规则:

本次比赛有男子单打、女子单打、男女混双和师生混双四个项目,每一轮比赛都采取3局2胜制。其中男女混双每一局上场的两名队员必须不同;师生混双,3局中可以是一名老师换2名学生或3名学生,由班长自行安排。男子单打、女子单打以11分记一局,先得11分者为赢的一方;男女混双,师生混双以15分记为一局,先得15分者为赢的一方。每局比赛均由抽签确定比赛对手。

十一、活动的宣传:

由体育部通知各班班长团支书,由班长通知各班同学,并确定参赛名单。原则上每个专业必须派选手参加。

十二、奖项设置:

每个项目均决出第一名、第二名、第三名并颁发证书和精美奖品。(注:本次比赛的记录员和裁判员均有奖品补贴。)

大学生体育规划范文 第2篇

三、学习任务

除学习课本的知识以外,还要趁着年轻,多开展一些自己喜欢的课余活动。并且争取拿下英语四级、计算机二级、计算机三级证书。并结合本学期课外时间充足这一特点,充分利用课余时间加强结合社会实际,有针对性的学习,才不会因为盲目学习而使自己所学的东西与社会脱轨。

四、措施和步骤

1、利用课余时间,加强计算机操作能力的练习,增强对一些基本应用软件的熟练程度。如PS,网页设计,AI、广告制作等。

2、积极配合老师的教学,紧跟老师的教学进度,遇到问题要多与同学或老师交流,尽快解决。

3、端正自己的学习态度,认真按质按量,完成老师交待的任务,不敷衍了事。注意加强自己的薄弱科目的学习,不偏科。

4、合理安排课余时间,课余时间多做点儿有意义的事,如通过可以练习书法,绘画等,提高自己的文化素养,同时也丰富自己的课余生活,少玩游戏,多做有意义的事。

5、除了学习还应该注意,加强自我身体锻炼,健康的胜利是学习效率的有理保证。

6、定期检查自己的计划的实行情况,以监督保证计划的正常实施。

五、结尾

电视剧里每天都在上演各色各样的勾心斗角,阴谋诡计,家仇国恨。庆幸的是我们生活节奏轻快、色调明丽、充满活力。只是就业不易,却未必找不到工作,只要我们足够优秀,坚信有付出就会有回报。那么终会有回报。最后用句歌词作结吧:海水正蓝,阳光灿烂,这时的我要扬起风帆。该来的来,该散的散,我想我都会很勇敢。

大学生个人计划篇三

进行大学学习已近两年,感觉自己有时特别忙碌,但却感觉不到自己有何进步;更多的时候则是无所事事,在网络新闻和游戏上浪费了大量时间,感觉特别空虚。通过对大学两年生活的总结,发现原因在于自己没有系统的目标,加上意志薄弱,很多时候都是被动应付,随波逐流;而且没有深交的朋友,感觉不到来自友谊的温暖、鼓励和督促。为改变这一现状,让大三变得充实而不再空虚寂寞,特制定本“防空”计划。

一、制定依据与指导原则本计划制定主要依据

(1)《浙江财经学院东方学院20XX级培养方案》(2)×××大一大二总结(3)李子源《大学生自我实现与情意管理》

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大学生体育规划范文(汇总5篇)

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