2022个人形象与礼仪

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　　个人形象也就是一个人的外表或容貌，社会学者普遍认为一个人的形象在人格发展及社会关系中扮演着举足轻重的角色。下面是范文网为大家准备的个人形象与礼仪，希望可以帮助大家!

　　个人形象与礼仪

　　一、仪容礼仪

　　仪容礼仪包括发型、妆容、颈部和手部。

　　发型应注意清洁、定型、自然光泽、长短适中。

　　男士在发型上应注意的原则：前不覆额;侧不掩耳;背不及领。

　　女士的头发在工作时间应扎发。

　　面部护理(主要是女孩子)应该注重早晚清洁脸部和颈部、耳部。口气一定要清新。(重要场合前一定不要吃大蒜等)。化妆(工作时是不化妆不出门)：基础护肤——涂粉底液——扑粉——画眉——画眼线——睫毛膏——腮红——口红。

　　手部护理：勤洗手;指甲一定要清洗干净。

　　在使用护肤品的时候一定要注意颈部护理，颈部是很重要的地方哟。颈部也是可以显示一个人年龄的地方。

　　皮肤保养一定要注重日常清洁，保持乐观情绪，良好睡眠，喝水的好习惯，合理饮食。还要注意防晒。

　　二、仪表礼仪

　　面部表情真诚，目光柔和。

　　着装原则 TOP原则(时间、地点、目的)

　　整洁、协调、三色原则(最好三种色系)

　　两个小贴士：1.鞋子比裤子重要;裤子比上衣重要;里面比外面重要

　　2.按年龄、职业、形体条件选择衣服。

　　三、仪式礼仪

　　在形体上，女士应该注重线条美，能站就不坐，能坐就不躺。

　　女士站姿应该挺立、直腰、并膝、向上。

　　坐姿双膝并立，切忌不要抖。

　　走路的时候应该要从容、平稳、直线。

　　优雅的行姿

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2022个人形象与礼仪

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