2024演讲时的手势小技巧

投稿：范文网 时间：2022-06-19 22:36:12 收藏下载文档

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我相信你找不到一个不使用手势的优秀演讲者，除非他是一个无臂人。手势对于演讲效果是有着非常重要的作用，如果演讲全程没有手势，会让观众觉得你很紧张，或者是性情木讷，甚至会让人觉得怪怪的。这里给大家分享一些关于演讲时的手势小技巧，供大家参考。

演讲手势技巧

手势也是演讲的重要语言。它同表情一样，可以做到“无声胜有声”。作为领导，在脱稿演讲中恰当地使用一些手势，可以起到很好的辅助效果。手势可以传达信息、感情，透露自信、力量。

手势的活动区域

手势的活动区域可分为上、中、下三区。

上区：肩以上为上区。

手势在这里多表示号召、鼓动和赞美，比较积极向上。

中区：肩部以下腹部以上为中区。

手势在这里表示情绪比较平静，多做描述。

下区：腰部以下为下区。

这一区域做手势，多表示不屑、憎恨、厌恶。

手势的具体使用

我们做手势，用的就是手掌、手指和拳。

手掌的使用

演讲中，我们手掌的使用频率比较高。手掌的使用有四种。

1 手心向上，多表示请求、赞美、鼓励、贡献。

2 手心向下，为反对、否定、神秘。

3 双手由合而分，表示失望、忧愁的消极情绪。

4 双手由分而合，表示团结、会面、合作等。

手指的使用

手指的使用多表示四种意思。

1 伸出拇指，表赞扬、佩服。

2 指点事物或方向。

3 斥责、命令。

4 数目。

拳的使用

拳在演讲中用得不多，它表达的情感也比较激烈，可表示愤怒，也可表示鼓励。

演讲手势类型

手势可以分为下面几种类型。

指示手势：指示具体事物。这种手势，比较简单，没有什么感情色彩，只能指示听众视觉范围内的事物。

演讲中的手势技巧

演讲手势贵在自然，切忌做作;贵在协调，切忌脱接;贵在精简，切忌泛滥;贵在变化，切忌死板;贵在通盘考虑，切忌前紧后松或前松后紧。……

演讲中不但不讲，而且有演，“讲”不是一般地说话唠嗑，在声音、音调等方面有一定的要求;“演”不是一般的表演，而是一种“演示”。演讲中的道具没有别的，除了面部表情之外，主要是依靠手势，可见手势在演讲中是十分重要的。手势是演讲者拆诸听众视觉、给听众以演讲者直观形象的构成部分。因此，手势既可以引起听众注意，又可以把思想、意念和情感表达得更充分、更生动、更形象。手势的运用没有什么固定模式，完全是由演讲者的性格和演讲的内容以及演讲者当时的情绪支配的。手势的运用各有各的习惯和技巧。中心问题是要与演讲言词的意义相协调，突击演讲的内容和情感。

演讲手势贵在自然，切忌做作;贵在协调，切忌脱接;贵在精简，切忌泛滥;贵在变化，切忌死板;贵在通盘考虑，切忌前紧后松或前松后紧。

演讲的手势可以说是“词汇”丰富，千变万化，没有一个固定的模式，作为一个出色的演讲者平时要认真观察生活，刻苦训练，积极付诸实践。下面介绍演讲中常用的三十式手势。

(1)拇指式。竖起大拇指，其余四指弯曲，表示强大、肯定、赞美、第一等意;

(2)小指式。竖起小指，其余四指弯曲合拢，表示精细、微不足道或蔑视对方。这一手势演讲中用得不多。

(3)食指式。食指伸出，其余四指弯曲并拢，这一手势在演讲中被大量采用，用来指称人物、事物、方向，或者表示观点甚至表示肯定。胳膊向上伸直，食指向空中则表示强调，也可以表示数字“一”、“十”、“百”、“千”、“万”。手指不要太直，因为面对听众手指太直，针对性太强。弯曲或钩形表示九、九十、九百……齐肩划线表示直线，在空中划弧线表示弧形。

(4)食指、中指并用式。食指、中指伸直分开，其余三指弯曲。这一手势在一些欧美国家及非洲国家表示胜利的含义，由英国首相邱吉尔在演讲中大量推广。也表示二、二十、二百……之意。

(5)中指、无名指、小指三指并用式。表示三、三十、三百……。

(6)食指、中指、无名指、小指四指并用式。表示四、四十、四百……。

(7)五指并用式。如果是五指并伸且分开，表示五、五十、五百……。指尖并拢并向上，掌心向外推出，表示“向前”、“希望”等含义，显示出坚定与力量，又叫手推式。

(8)拇指、小指并用式。拇指与小指同时伸出，其余三指并拢弯曲，表示六、六十、六百……。

(9)拇指、食指、中指并用式。三指相捏向前表示“这”、“这些”，用力一点表示强调，也表示数字七、七十、七百……。

(10)拇指、食指并用式。并拢表示肯定、赞赏之意;二者弯曲靠拢但未接触，则表示“微小”、“精细”之意;分开伸出，其余三指弯曲表示八、八十、八百……;

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